国庆一起来跳舞
与身体较量
导 师 阵 容
林文中：
美国犹他大学舞蹈艺术硕士学位，台北艺术大学舞蹈学士学位。旅美十年，曾被纽约村声周报赞誉为-「超级舞者」。2008年返台创立同名舞团，发表「小」、「南管」与「流体」系列作品。其细腻纯粹的肢体美学与节奏分明的动作处理，在台湾舞蹈界中独树一格，备受瞩目。2015年获选为台湾表演艺术杂志年度人物（ PAR People of the year 2015 ），称其「从「小」到「大」，理性前进，务实不华冷然独特」.
李勇伟：
来自新加坡，先后获得美国亚利桑那州立大学舞蹈艺术硕士学位及舞蹈学士学位，并获得该大学最佳教师奖和优秀创意奖。李勇伟致力于教授现代舞接触即兴和放松技巧，并与号称现代舞接触即兴教母Nancy Smith一起搭档授课。他的教学遍及世界各地，包括：美国、北京、台湾、新加坡、香港等地。
马守则：
曾先后留学英国和美国，并获得美国爱荷华大学舞蹈编导硕士学位。
马守则先后担任美国亚利桑那州立大学舞蹈系副教授，北卡罗来纳州艾朗大学舞蹈主任，并客座于美国的明尼苏达大学、佛罗里达州立大学、及美国大学舞蹈节、美国舞蹈节、雷动天下现代舞团、北京舞蹈学院、北京师范大学、东北师范大学等。
Rachel：
来自新加坡，独立舞者、编导，自由艺术家。曾先后与李勇伟一起赴美国著名贝兹舞蹈节、北京新舞蹈节、菲律宾、台湾等地教授舞蹈接触即兴及演出。编创及演出的主要作品包括：［Shimmer & Shine］、［Power Squad］、[PAW Patrol-Big Top Rescue]、［Fniallg］。同时，一直致力于探索教授即兴、创意舞蹈、舞蹈治疗等课程。
黎 圆：
现为在读中国文化大学(台湾)博士。2015年获得美国纽约大舞蹈艺术硕士学位；2011年获得北京舞蹈学院舞蹈硕士学位。2009年至今,进行有关舞蹈身心学的理论与实践研究。在美留学期间,学习和掌握不同身心学技法。现为美国舞蹈教育协会、国际舞蹈医学科学协会 、中国艺术医学协会会员。
课 程 安 排
Contemporary Dance Technique
当代舞技术课
以美式现代舞技巧为主轴，在动作组合中融入流体训练方式，以此加强舞者的呼吸、律动與流畅性的身体表达能力。课程包含：亚历山大技巧、崔莎.布朗技巧、琼斯技巧（Bill T.Jones）等强调身体轴心與移动效率的后现代肢体训练，加强舞者基本身体能力的同时，亦追求精准体现动作质感，培养舞者对身体空间的觉察，以及整合动作與呼吸律动的协调性。
Contact Improvisation
接触即兴
用科学和理智的方法引领你，进入不可测和魔幻般的最具后现代舞代表性的-Contact Improvisation。接触即兴-是一种发生在两个运动的身体之间的双人舞蹈，这种舞蹈形式是通过身体接触而进行，是身体之间关于重量、平衡、反射和冲动的“对话”。
Release Technique
放松技巧
现代舞放松技巧，此运动方式是美国后现代舞一个标志性符号。体验和感受最初的地心引力，以及身体关节与关节之间的关系和律动。
Dance Choreography
舞蹈编创
动作开发、音乐编舞、道具编舞、创意舞蹈开发等，更多的是体会、感悟、思考、顿悟。
提倡编舞“条条大路通罗马”，没有既定路线，绝不是”自古华山一条路“。编舞是创新，需要打破陈规，突破固有的模式。在他的课堂，你会惊讶的发现：原来舞蹈还可以这样 。
Contemporary Dance Partnering
现代舞双人技巧
追求科学运动规律，找寻两者身体平衡点。运用给力与借力和两者呼吸配合，呈现出意想不到的双人舞托举技巧。科学运用两者身体，注重发力方式、讲究落地缓冲、避免身体损伤。
Somatics Technique
舞蹈身心技法
基于身心学基本技法，以moving、making、collaborating和living为切入点。在身体动作中，通过直接的身体体验和对动作的认知，探索自我的身体运动，掌握身体如何运动，掌握舞蹈动作如何产生、表现。
肢体动作开发、掌握新的情境。同时在动作中探索动作，辅助科学健康的舞动。在动作中研究肢体，最终用肢体表现动作。
Special Class
特别内容
此工作坊，也将系统学习拉班的动作理论，包括：动作力效、舞蹈空间（正负空间、三维空间、二十面体）、动作观察和动作分析.
往期工作坊回顾
德国-Sasha Waltz & Guests 唯一两位中国舞者受邀守则艺术中心秋季工作坊第一天（共七天）。
